At vide hvor meget motion din hund har brug for, handler om mere end bare at gå en tur. Det afhænger af hundens alder, størrelse og helbred.
Motion er godt for både din hunds krop og sind. De fleste hunde har brug for mere end bare et par korte gåture om dagen for at være glade og sunde. Men husk, at alle hunde er forskellige og har forskellige behov.
Hvis du har en sporty hund som en retriever, spaniel eller setter, skal den have mere motion end de mere dovne racer. Disse energiske hunde i deres bedste alder har brug for mindst en times aktivitet hver dag for at holde sig i form.
Hold øje med din hund, når I er ude. Hvis den ser træt ud eller ikke gider mere, er det nok tid til en pause. Det er især vigtigt for hvalpe, som stadig vokser og har brug for meget hvile.
| Alder | Små racer | Mellemstore racer | Store racer | Meget store racer |
|---|---|---|---|---|
| Hvalp (2-6 mdr) | 5-10 min x 3-4 dagligt | 10-15 min x 3-4 dagligt | 15-20 min x 2-3 dagligt | 15-20 min x 2 dagligt |
| Junior (6-12 mdr) | 15-20 min x 2 dagligt | 20-30 min x 2 dagligt | 30-40 min x 2 dagligt | 20-30 min x 2 dagligt |
| Voksen (1-7 år) | 30 min x 2 dagligt | 45-60 min x 1-2 dagligt | 60-90 min x 1-2 dagligt | 45-60 min x 1-2 dagligt |
| Senior (7+ år) | 15-20 min x 2 dagligt | 30-45 min x 1-2 dagligt | 30-60 min x 1-2 dagligt | 20-30 min x 1-2 dagligt |
Noter:
- Små racer: Under 10 kg (f.eks. Chihuahua, Yorkshire Terrier)
- Mellemstore racer: 10-25 kg (f.eks. Cocker Spaniel, Border Collie)
- Store racer: 25-45 kg (f.eks. Labrador, Schæferhund)
- Meget store racer: Over 45 kg (f.eks. Grand Danois, Sankt Bernhardshund)
Husk:
- Dette er generelle retningslinjer. Individuelle hunde kan have forskellige behov.
- Øg gradvist motionsmængden for hvalpe og juniorer.
- Tilpas aktiviteten til hundens helbred og kondition.
- Vær opmærksom på tegn på træthed eller overanstrengelse.
- Konsulter altid en dyrlæge for personlig rådgivning om din hunds motionsbehov.
Hvor meget motion har en hvalp brug for?
Hvalpe har masser af energi, men de har faktisk brug for mindre motion end voksne hunde. Prøv at lege med din hvalp i korte perioder på 5-10 minutter, omkring 6 gange om dagen. De har brug for masser af hvile mellem legene.
Når du går tur med din hvalp, så hold det kort. Varier underlaget mellem fortov, græs og grusstier. Hvalpes knogler og led er stadig under udvikling, så de kan nemt blive overbelastede.
Kend din hunds behov
Tænk over din hunds alder, race og form, når I motionerer. Ældre hunde har måske brug for rolige gåture, mens unge hunde ofte har masser af energi til noget mere aktivt.
Lad din hund få tid til at snuse rundt, uanset alder. Det er godt for deres mentale sundhed og frigiver glædeshormoner.
Hold øje med tegn på træthed eller overophedning. Hvis din hund pludselig stopper op eller ikke vil gå videre, så giv den en pause. Pres den ikke, hvis den ikke har lyst til at fortsætte.
Hunde kan ikke svede som os, så de køler af ved at hive efter vejret. Hvis din hund hiver meget efter vejret og ikke vil fortsætte, er det tid til at køle ned.
Sørg for, at din hund har adgang til vand, når I motionerer. Hvis du løber med din hund, så stop ofte, så den kan drikke og køle af.
Tænk også over vejret. I varme sommermåneder er det bedst at gå tur tidligt om morgenen eller sent om aftenen, når det er køligere.
Find den rette aktivitet
Hvis du og din hund er i god form, kan I sagtens løbe eller dyrke anden sport sammen. Start stille og roligt, og øg gradvist hvor hårdt I træner. Hold altid øje med, om din hund bliver træt.
Hvis din hund har mere energi end dig, kan du lære den at hente en bold eller en frisbee. I kan også prøve agility-baner. Det er sjovt for dig og god motion for din hund.
Start langsomt
Hvis I ikke har motioneret regelmæssigt før, så start stille og roligt. Begynd med korte, rolige ture og øg gradvist tiden, tempoet og distancen.
Lav altid en kort opvarmning og nedkøling, når I motionerer. Det hjælper med at undgå skader. Det kan være en kort, rolig gåtur før og efter den egentlige motion, eller nogle strækøvelser som din dyrlæge kan vise dig.
God fornøjelse med at finde det rette motionsprogram til din hund. Regelmæssig motion er nøglen til et sundt og glad hundeliv – både fysisk og mentalt.
0 kommentarer